Publicat el 07/08/2022 Per Ro

MITES I VERITATS DELS ALIMENTS AFRODISIACS

Se'n parla des de temps immemorials, però alhora es desmenteixen totes les suposades qualitats que els atribueixen. Són desitjats i alhora objecte de menyspreu. Es diu que n'hi ha i també se'n nega l'existència. Són els aliments “afrodisíacs”.
En primer lloc, cal dir que, si alguna vegada se li van atribuir aquestes característiques a qualsevol cosa comestible, és perquè segurament exciten la gent amb els seus nutrients, que tenen una funció vasodilatadora o estan implicats en un procés hormonal que ajuda a generar gana sexual.

LA GRAN PREGUNTA: EXISTEIXEN?

Cal aclarir alguna cosa: allò que més influeix perquè aquests aliments afrodisíacs tinguin aquest efecte sobre el nostre cos, és la situació en què es consumeixen. El component psicològic sempre és fonamental.
La principal és que Quan una persona capta mitjançant els sentits un objecte desitjable, el seu sistema nerviós mana impulsos neuroelèctrics a la zona pèlvica. Això genera una vasodilatació i els teixits del penis o del clítoris reben més hemoglobina, amb oxigen i nutrients. Aleshores s'alliberen neurotransmissors que donen sensacions plaents. Però enumerem alguns la qualitat erotitzant es basa en comprovacions empíriques.

¿Quins són?


La cervesa negra pot ser un bon afrodisíac, i fins i tot proporcionar ereccions més fortes i prolongades. És que com més fosca és la cervesa, té més percentatge de ferro que col·labora en la creació d'hemoglobina, la que distribueix l'oxigen per tot el cos. Això millora la circulació i possibilita una erecció més gran.
Xocolata: Sempre se'l va incloure amb honors entre els aliments afrodisíacs. És que les llavors de cacau tenen fenilalanina i teobromina. Aquests elements promouen la secreció de serotonina, la famosa “hormona de la felicitat”, causant de sensacions plaents. Per això, la xocolata és considerada un potent afrodisíac capaç d'influir en la respiració pulmonar i la circulació sanguínia, augmentant el desig sexual.
Vi negre: Sabem que l'alcohol és un dels desinhibidors més grans. I el vi negre en particular té antioxidants i un efecte vasodilatador. Això augmenta el flux de sang als genitals, sent una gran ajuda per mantenir relacions sexuals satisfactòries.
Ostres: Tenen un alt contingut en zinc i proteïnes, que milloren la lubricació femenina i l'esperma masculí. Incrementen lenergia i augmenten el rendiment sexual.
• Canyella: Té la capacitat d'estimular el reg sanguini de la zona abdominal, millorant la resposta dels genitals femenins i masculins. Així s'aconsegueix més excitació i es prolonguen les ereccions.

Quan funcionen els aliments afrodisíacs

En tots els casos, són aliments afrodisíacs perquè són rics en micronutrients, i tenen una important participació en la producció d'hormones: Entre elles, les hormones sexuals. Generalment, aporten energia i permeten una major absorció de serotonina. No fan miracles, però ajuden a tenir una vida sexual més activa i plaent. Si hi ha problemes de circulació, poden ajudar de manera similar al Viagra, relaxant els vasos sanguinis i millorant el flux de sang als genitals.
Els aminoàcids, com la L-Arginina, és present en aliments com carbasses, la carn de vaca, les nous, i es converteix en òxid nítric al cos, augmentant el flux sanguini. Els aliments rics en àcids grassos Omega 3, com el salmó o la palta (alvocat) tenen el mateix efecte.
Similar és la Quercetina, que es troba a les pomes, raïms, all i xocolata negra; té propietats antiinflamatòries que optimitzen el flux sanguini. Però només les persones amb circulació feble veurien millores en la seva funció sexual menjant aliments que contenen aquests aminoàcids.

Conclusió: són possibles les ingestes eròtiques?

Segons hem vist, hi ha aliments que justificadament es poden arrogar propietats afrodisíaques, per la seva composició química natural. En aquests casos, coincideixen en un punt la llegenda amb la realitat científicament comprovable.
La recerca d'aquest “sant grial” eròtic, en el passat fins i tot va justificar matances que van posar espècies en perill: va ser el cas de l'avui molt protegit rinoceront blanc africà, perquè segles enrere se suposava que la seva banya, mòlta, era tan poderosa que podia aconseguir ereccions abans impossibles. Això gairebé extermina tots aquests majestuosos animals de la faç de la terra.
Però el cert és que si ens convencem que una ingesta determinada tindrà propietats que millorin la nostra performance sexual, aleshores les tindrà.
Nan Wise, psicoterapeuta i terapeuta sexual de la Universitat de Nova Jersey, afirma que «El desig és físic, psicosocial i racional, i involucra moltes variables. Si creus que un aliment incrementa el desig, la psicologia de l'efecte placebo afectarà la nostra percepció que aquest aliment ens pugui excitar o no. Els humans es poden suggestionar amb molta facilitat, i el cervell està connectat per generar un record intens quan tenim un èxit sexual. Depenent de la situació, l'entorn en què una persona va tenir sexe, es podria convertir en un desencadenant del desig al tenir relacions sexuals en el futur».

Dejá el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.